ДУХОВНОСТиздателство

Блог

Ръководства, отговори на чести въпроси и подборки на книги — по темите, за които пишем.

Вяра и вътрешен мир

Медитация за начинаещи: как да започнеш с няколко минути на ден?

Как се прави първата медитация: стъпки, колко минути, какво да правиш, когато умът не спира, какво показват изследванията и кога да спреш.

Манифестиране и пробуждане

Как работи подсъзнанието и може ли да се „препрограмира“?

Какво е подсъзнанието според психологията, вярно ли е числото 95%, работят ли записите и афирмациите и как наистина се променя автоматична реакция.

Манифестиране и пробуждане

Епифиза: какво е, къде се намира и какво прави тази жлеза?

Епифизата отделя мелатонин и следва смяната на деня и нощта. Какво знае медицината, защо се калцира и кое за „третото око“ и флуорида е мит.

Работа със Сянката

Архетипите на Юнг: какво са, кои са и как да откриеш своите?

Какво е архетип според Юнг, кои са Сянката, Анимата, Майката и Детето, защо „12-те архетипа“ не са негови и какво струват онлайн тестовете.

Манифестиране и пробуждане

Афирмации за пари, любов и здраве: 60 примера и кога да внимаваш

60 примера за афирмации на български, какво показват изследванията, кога повтарянето може да те натъжи и как да напишеш изречение, на което вярваш.

Вяра и вътрешен мир

Йога нидра: какво е, как се прави и какво казват изследванията

Йога нидра е водена релаксация в легнало положение. Осемте стъпки, разликата от съня и медитацията и какво показват изследванията за съня и стреса.

Вяра и вътрешен мир

Книги за Ванга на български: кои разказват за живота и вярата ѝ, а не за предсказания

Девет книги за Ванга на български по един признак: разказват за живота и вярата ѝ, не за предсказания. Честни плюсове и минуси и кои заглавия са изчерпани.

Манифестиране и пробуждане

Книги за манифестиране и закона за привличането на български: кои дават практика по дни

Девет книги за манифестиране и закона за привличането на български: кои дават програма по дни, кои само обясняват идеята, честни плюсове и минуси.

Вяра и вътрешен мир

Книги за личностно развитие и себепознание: 12 заглавия на български с честни плюсове и минуси

12 книги за личностно развитие и себепознание с българско издание: плюсове, минуси и за кого е всяка, плюс какво от обещанията им е мерено и какво не.

Работа със Сянката

Карл Юнг: кой е той и пет идеи, с които и днес говорим за себе си

Кой е Карл Густав Юнг (1875–1961), пет от основните му идеи и кои цитати са наистина негови — с точен източник за всеки истински цитат.

Human Design

Колко струва Human Design анализ и кога ти стига една книга?

Колко струва Human Design анализ в България: цени към 28 октомври 2026 г. с линк към всяка страница, какво включват и кога книга стига.

Вяра и вътрешен мир

Най-добрите духовни книги: 12 заглавия на български, които си заслужават

12 духовни книги на български — от „Дао Дъ Дзин“ до Франкъл: за кого е всяка, честни плюсове и минуси, таблица и с какво да започнеш.

Манифестиране и пробуждане

Манифестиране на определен човек: може ли и редно ли е?

Може ли мисълта да накара някого да те обича? Честно за манифестирането на определен човек, свободата на другия, лимеренцията и кога да потърсиш помощ.

Вяра и вътрешен мир

Книга за подарък за Коледа: 15 идеи за търсещи хора

15 книги на български за подарък — за начинаещ, скептик, човек в труден период, родител и любител на романи. С плюсове, минуси и примери за надпис.

Манифестиране и пробуждане

Карта на желанията за 2027 г.: как и кога се прави?

Карта на желанията стъпка по стъпка: кога за 2027 г. (Нова година, новолуние, китайската Нова година), секторите по фън шуй и какво казва науката.

Манифестиране и пробуждане

Как да манифестираш желанията си правилно: метод стъпка по стъпка

Как да манифестираш правилно: избор на желание, WOOP, план „ако…, тогава…“, първа стъпка и дневник на напредъка — с изследванията зад всяка стъпка.

Human Design

Деветте центъра в Human Design: какво значат дефиниран и отворен център?

Деветте центъра в хюман дизайн: какво значи дефиниран, недефиниран и отворен център, видовете дефиниция, каналите и разликата със 7-те чакри.

Human Design

Human Design съвместимост: как си пасват типовете в двойката?

Какво казва Human Design за двойките: четирите вида връзки между две карти, типовете в двойка с таблица и какво наистина предсказва една връзка.

Human Design

Human Design истина ли е? Какво казват науката и критиците

Кой е Ра Уру Ху, какво твърди Human Design, какво има в PubMed, защо описанията „пасват“, какво казват критиците и кои са червените флагове.

Human Design

Human Design и астрология: каква е разликата и хороскоп ли е картата?

Какво Human Design взима от астрологията и какво добавя: И Дзин, Кабала, чакри. Таблица, транзити „за деня“, Генни ключове и какво казва науката.

Вяра и вътрешен мир

Как се води дневник на благодарността: примери, въпроси и образец

Как се пише дневник на благодарността: колко често, конкретни примери, въпроси и готов образец — и какво показват изследванията за ползата му.

Манифестиране и пробуждане

Работи ли законът за привличането и кои са 7 чести грешки?

Работи ли законът за привличането? Откъде идва „Тайната“, какво показват изследванията, 7 чести грешки и упражнения, които да опиташ вместо тях.

Работа със Сянката

Сянката според Юнг: какво е и как да я разпознаеш в себе си

Какво е Сянката според Карл Юнг, защо е архетип, как се издава чрез проекции и сънища и какво казва науката. С точни препратки към Юнг.

Работа със Сянката

Какво е самосаботаж, защо сам си пречиш и как да спреш?

Какво е самосаботаж според психологията — самопрепятстване, отлагане, страх от провал. Признаци, практични стъпки и кога да потърсиш психотерапевт.

Манифестиране и пробуждане

Метод 369: как се прави, пример и защо може да не проработи

Метод 369 стъпка по стъпка: пример за изречение, истината за „цитата на Тесла“ и какво казват изследванията — плюс как да го направиш полезен.

Human Design

Какво е Манифестиращ Генератор, как работи и кои професии му отиват?

Манифестиращият Генератор в Human Design: разликата с Генератора, „отклик, после информирай“, прескочените стъпки, профилите и честно за професиите.

Вяра и вътрешен мир

Как да простиш на човек, който те е наранил

Какво е прошката и какво не е, петте стъпки на модела REACH, изневяра, родители и кога безопасността е преди прошката — по изследванията.

Манифестиране и пробуждане

Как да отвориш третото си око: 8 практики, симптоми и рискове

Медитация между веждите, бавно дишане, сън на тъмно, дневник: 8 практики за третото око, какво значат симптомите и кога е рисковано.

Human Design

Прожектор (Проектор) в Human Design: защо чакаш покана и как идва тя

Прожектор (Проектор) в хюман дизайн: какво е покана и какво не е, огорчение и успех, работа, връзки и почивка — честно и с източници.

Human Design

Какво е профилът в Human Design и какво значат 12-те комбинации?

Какво значат линиите от 1 до 6, таблица с 12-те профила (1/3, 2/4, 4/6, 5/1…), как да намериш своя профил и какво казва науката.

Human Design

Генератор в Human Design: какво значи да изчакаш отклик на практика

Генераторът в Human Design отблизо: как се изчаква отклик, удовлетворение срещу фрустрация, работа, връзки, деца, профили и какво казва науката.

Human Design

Най-добрите книги за Human Design на български (2026)

Седем книги за Human Design (хюман дизайн) на български: за кого са, плюсове и минуси, страници, цени и наличност. Със сравнителна таблица.

Human Design

Вътрешен авторитет в Human Design: как да вземаш решения по своя начин

Емоционален, Сакрален, Далачен, Его, Самопрожектиращ се, Ментален и Лунен авторитет: как се усеща решението при всеки, примери, таблица и честни граници.

Human Design

Human Design типове: кой от петте си ти и какво означава това

Генератор, Манифестиращ Генератор, Манифестор, Прожектор или Рефлектор: стратегия, сигнатура и Не-Аз тема на всеки тип, таблица и безплатни калкулатори.

Human Design

Как да разчетеш своята Human Design карта: ръководство за начинаещи

Какви данни ти трябват, къде да изчислиш картата си безплатно, какво значат 9-те центъра, каналите и порталите и в какъв ред да четеш като начинаещ.